Поли Ефтимова от Търговище: С програмата на д-р Емилова открих нова посока в живота

Момичето отслабва 21 кг само за година

Специално за “Труд” д-р Людмила Емилова представя своята поредица на дълголетието. Тя е лекар с три специалности - вътрешни болести, кардиология и ревматология и здравен мениджмънт. След като изпитва системата за лечение с плодове, чай и мед върху себе си и успява да се спаси от много тежки болести, решава, че ще се довери на природосъобразната медицина. Насърчава я създателката на метода Лидия Ковачева. През 1993 г. д-р Емилова открива медицинския си център за безлекарствено лечение, през който са преминали над 47 000 пациенти от цял свят. Мнозина са се спасили от шаблонно дефинираните от официалната медицина като нелечими заболявания и като бонус са стопили килограми, при това с траен ефект. През 1997 г. д-р Емилова става единственият български член на Лекарската асоциация към Обществото за натурална хигиена на САЩ.

Изискват се усилия човек да си представи, че красивата и стройна Поли е тежала почти 107 кг и не сядала на вечеря без 3 вида сирене към обилното основно ястие. Разбира се, образът в огледалото обезсърчавал момичето, но не до степен да го спре в търсене на изход. Опитала диетата на Дюкан, но тя не се оказала трайно решение.

За медицинския център на д-р Емилова подробности научила майката на Поли и момичето веднага посетило медицинския център. През лятото на 2010 г. били първите 14 дни на плодове и чай, а ефектът светкавичен, първо в преобърнатите нагласи на Поли. Спомня си, че попивала лекциите на лекарката и е запомнила много от впечатляващите примери и факти. 

Най-трайно се е запечатала лекцията за диабета с достъпно обяснената история за износване на панкреаса след системно прекаляване с животински и тестени храни, сладкиши и газирани напитки. Лекарката сякаш изброявала редовното меню на Поли, задължително комбинирано с кока кола.

След гладуването и захранването момичето свалило над 10 кг и разбрало, че промяната е възможна, ако стриктно се спазват съветите на екипа в медицинския център. От менюто отпаднали пържените и мазни храни, бялата захар и бялото брашно. Верен съюзник на Поли била майка й, убеден последовател на здравословния живот. Тя също е посещавала медицинския център и се е повлияла много добре. Майка и дъщеря са правили заедно 30-дневно гладуване и след него били удивени от неочакван ефект- упорити и нелечими петна по ръцете на майката изчезнали.

Година след първото посещение в медицинския център Поли останала отново за 14 дни на плодове и чай и при контролния преглед по време на захранването кантарът показал стопени 21 кг. Отзвучали оплакванията от синузит, измъчвал момичето, овладяно било състоянието на хиперинсулинизъм (предшественик на диабет тип 2). Според д-р Емилова Поли е отличен пример за цяло поколение млади хора, които нямат воля и остават в хватката на килограмите, ранната поява на заболявания, доскоро характерни за бабите и дядовците им, и безразборното тъпчене с храни боклуци.

Поли споделя, че в медицинския център е придобила опит, с който трайно да промени живота си и да го направи пълен с хармония и щастливи дни. Завършва агрономство и планира да гради професионална кариера по избраната с много убеденост специалност. Семейството й е сред малките земеделски производители, оцеляващи с много труд.

Сега Поли споделя, че храните боклуци са напълно забравени. На трапезата има много салати, месо се консумира рядко и по съветите на д-р Емилова е от домашно гледано животно. Зеленчуците и плодовете са от собствения двор. С тях правят и зимнина, мляко също квасят у дома. 

Младата жена е много внимателна не само в избора на продукти, но и в количествата. Казва, че ако препоръките на лекарката не се спазват стриктно, килограмите могат да се върнат, а с тях всички болестни оплаквания. Поли остава само на течности всяка седмица, според фазите на луната. Редовно ходи на фитнес и при ръст 180 см тежи 72 кг. Винаги е засмяна и в отлично разположение на духа и излъчва щастливата хармония на човек, който е открил как да се грижи за здравето си. „Благодаря, доктор Емилова“ си повтаря често Поли и вярва, че добрите мисли преодоляват разстояния и пречки, ако са споделени от сърце.

Рецепта на сътрудник Пламен Иванов

Зелено смути с ананас

Продукти: 
300 мл сок от ананас, 
1 нарязана на едро обелена ябълка, 
1 обезкостена фурма, 
6-7 листа бейби спанак.

Приготовление: Сокът и всички останали съставки се блендират заедно до получаване на гладка смес.

Рецепти на главен готвач Илия Илиев

Тиквички на фурна /1 порция/

Продукти:
Тиквичка 250 г,
2-3 стръка копър,
клонка лимонена мащерка,
по 1 щипка морска или хималайска сол и риган

Приготовление: Тиквичката се нарязва на шайби с дебелина 1 см. Поставя се в подходяща тавичка заедно с подправките, налива се вода до средата на пласта тиквички и се разбърква добре. Пече се 15 мин. във фурна, загрята на 180 градуса. Консумира се с накълцан копър и по желание с лимонов сок.